Мир

Факты о диетической силе грейпфрута

грейпфрут Грейпфрут не только насыщен такими полезными веществами, как ликопин и витамин С.

Также этот фрукт является превосходным диетическим продуктом, и тому есть несколько убедительных доводов.
Чувство насыщения. Грейпфрут состоит из большого количества волокон, которые обеспечивают чувство сытости и снижают частоту голодных спазмов. Исследования также показывают, что употребление грейпфрута перед каждым приемом пищи обеспечивает более значительную потерю веса на диетах. Возможно, съедать грейпфрут перед каждым блюдом будет не слишком приятно, поэтому сохраните эту привычку лишь для завтрака. Отличная низкокалорийная замена. Существует множество способов полакомиться грейпфрутом не только во время утренней трапезы. К примеру, откажитесь от любимых сухофруктов в пользу пары долек грейпфрута в салатах или используйте его в качестве гарнира к ужину вместе с жареной курицей. Стабилизация уровня сахара. Исследования показывают, что у полезного для здоровья грейпфрута имеются компоненты, которые снижают уровень инсулина. А чем ниже этот показатель, тем более эффективно наш организм извлекает энергию из пищи, не откладывая ее в виде жира под кожу. Диетический запах. Ученые выяснили, что одного запаха грейпфрута уже достаточно для борьбы с лишним весом. Вдыхание грейпфрутового ароматического масла оказывает положительный эффект на ферменты печени, которые помогут сдержать голодные спазмы. Самое время подумать о покупке продуктов для ванны на основе грейпфрута.
Источник: http://my.goodhouse.com.ua/

Крушение катера в Затоке. Нашли 12 тел погибших (ВИДЕО)

Крушение катера в Затоке. Нашли 12 тел погибших (ВИДЕО) Трагедия на курорте в Одесской области произошла сегодня в обед

Сегодня около 16:00 12 человек утонуло в результате крушения катера в районе Белгород-Днестровского (Одесская обл.). Об этом сообщило Мининфраструктуры.

«Днем 17 октября прогулочное судно «Иволга» вышло из частной базы для прогулки в акватории Черного моря в районе города Белгород-Днестровский. По предварительным данным на борту находилось 36 человек. При возвращении на базу примерно в 16:00 судно перевернулось», — сказано в сообщении. В результате поисковых работ удалось спасти 23 человека, найдено 12 тел погибших. Поисковая операция продолжается.

Крушение катера в Затоке. Нашли 12 тел погибших (ВИДЕО)

Первый заместитель главы Одесской обладминистрации Владимир Жмак на своей странице в Facebook добавил, что судно затонуло на расстоянии примерно 1 км от берега. По его данным, на борту было 33 пассажира и 3 члена экипажа.

«Спасти удалось 23 человека, 18 из них — в больнице Белгород-Днестровского, 5 — от госпитализации отказались. Причина трагедии — сильный шторм и отсутствие спасательных жилетов. Найдено 12 утонувших. Еще одного ищут», — написал он.


На место происшествия выехал губернатор Одесской области Михаил Саакашвили.
— Трагедия в Затоке: перевернулся и затонул пассажирский катер. Несколько погибших, точное число уточняется, большинство удалось спасти. Прервал визит во Львов на дни Бессарабии и направляюсь туда, — написал Саакашвили в своем Фейсбуке.
Украинский премьер Арсений Яценюк распорядился создать специальную комиссию для расследования обстоятельств трагедии, координации проведения аварийно-спасательный работ и ликвидации последствий аварии прогулочного судна в Черном море в районе города Белгород-Днестровский Одесской области. Об этом сообщили в пресс-службе Кабмина.
Комиссию поручено возглавить вице-премьер-министру — министру регионального развития, строительства и ЖКХ Украины Геннадий Зубко.
Крушение катера в Затоке. Нашли 12 тел погибших (ВИДЕО)
Прогулочное судно «Иволга»

Сергей Безруков познакомил своих женщин (ФОТО)

Сергей Безруков Можно только догадываться, каково было Сергею Безрукову, когда встретились Анна Матисон с его бывшей любовницей и матерью детей актера Кристиной Смирновой.

На съемочную площадку фильма «После тебя» заглянула Кристина с внебрачным сыном Безрукова Иваном и родители вместе с ребенком уединялись в вагончике между дублями, чтобы обсудить вопросы.
К Сергею и Кристине присоединилась и Анна Матисон, и Безруков поспешил представить женщин друг другу. Анна так же поддержала беседу, а так же старалась найти подход к маленькому Ивану, однако сын Кристины настороженно отнесся к режиссеру.
Сергей Безруков познакомил своих женщин (ФОТО)

Сергей Безруков познакомил своих женщин (ФОТО)

Источник: http://kinoafisha.ua/

Тернбулл: Мы не позволим России издеваться над нами

Боинг Австралийский премьер Малкольм Тернбулл на заседании парламента в Канберре заявил, что Австралия не позволит России издеваться над собой.

Как сообщает УНИАН со ссылкой на австралийские СМИ, слова главы правительства стали реакцией на отчет по катастрофе Boeing над Донбассом, который накануне обнародовал нидерландский Совбез. В отчете не назвали виновных, впрочем, отметили, что в лайнер попала ракета из зенитно-ракетного комплекса «Бук».

Премьер-министра Австралии возмутил саботаж Россией попытки создания международного трибунала для установления виновных в катастрофе рейса MH17, однако он пообещал не останавливаться в достижении справедливости: «Мы осуждаем решение России блокировать в Совете безопасности ООН решение о создании международного трибунала по катастрофе Boeing над Донбассом. Несмотря на это, совместное расследование Австралии, Бельгии, Малайзии, Нидерландов и Украины продолжится».

«Мы не позволим России издеваться над нами. Австралия и все другие страны, которые разделяют нашу скорбь, сделают все возможное для того, чтобы найти виновных и наказать их», — заверил Тернбулл.

Ведьмак 3: Обновление ModKit

Ведьмак 3 Несколько месяцев назад CD Projekt RED представили официальный инструментарий ModKit для создания модов и редактирования файлов игры Ведьмак 3, который оказался не совсем тем, чего ждали игроки.

Несмотря на заявления о том, что нового инструментария для модификаций не будет, обновления для ModKit все-таки будут выпускать. Несколько часов назад, комьюнити менеджер CD Projekt RED, Марцин Момот (Marcin Momot) сообщил, что в следующем патче для ПК версии The Witcher 3, который выйдет на следующей неделе, будет обновлен и ModKit. Информации по изменениям пока нет, но инструментарий доработан основательно.
“Да. Обновление ModKit должно выйти вместе со следующим патчем ПК версии игры. Я постараюсь опубликовать полный список изменений, которые произошли с предыдущего релиза.”, — Marcin Momot, комьюнити менеджер CD Projekt RED.

http://www.goha.ru/

Из-за энергоблокады Крыма пострадает Херсонщина

энергия Активисты планируют воплотить энергоблокаду полуострова в реальность.

Так, например, 85% энергии полуостров получает непосредственно от Украины и только 15% от трех других станций. Они расположены в Симферополе, Севастополе и Керчи. И остановить систему, обеспечивающую светом Крым, без последствий – чрезвычайно тяжело. Ведь все линии электропередач связаны друг с другом. После такого действия, без света и тепла останутся более 7 миллионов жителей Херсонской области.

По мнению Куницына, борьбу с сепаратистами нужно вести в ином направлении. Следует прекратить ввоз продовольствия на территорию полуострова. Он рекомендует оставить без еды российскую террористическую группировку. К тому же такое решение не позволит пограничной мафии наживаться на экспорте товаров.  

Ситуация ухудшается из-за штормовой погоды в Азовском море. Продукты к крымчанам поступали плохо, а сейчас и вовсе не поступают. Это повлекло за собой небывалый ажиотаж на рынках: люди мешками покупают товары первой необходимости. Среди них сахар, мука. Еще быстрее с прилавков пропадают скоропортящиеся продукты.

Эксперты настаивают на том, что такая блокада полуострова будет продолжаться.

На данный момент активисты требуют полного отключения энергоподачи в Крыму. 

Новые моторы для Citroen C4 для украинского рынка

Citroen C4 Представительство Citroen в Украине расширило перечень доступных для C4 двигателей.

Представительство Citroen в Украине расширило перечень доступных для C4 двигателей. Моторная гамма обновлённого хетчбэка дополнена двумя турбоагрегатами, которые предлагаются с 6-ступенчатым «автоматом» нового поколения.
Обновлённый хечтбэк Citroen C4 теперь доступен в Украине с бензиновым 3-цилиндровым двигателем PureTech мощностью 130 л.с. (максимальный крутящий момент 230 Нм). Данный силовой агрегат с турбиной и непосредственным впрыском топлива получил изменённый блок, головку блока цилиндров, новый коленчатый вал, шатуны и прочие компоненты. Вторым новичком является дизельный 120-сильный BlueHDi с крутящим моментом 300 Нм. Оба мотора отвечают экологическим нормам Евро 6.
Новые силовые агрегаты работают в паре 6-ступенчатой АКПП EAT6, которая ранее предлагалась на моделях DS4 и DS5. По сравнению с предыдущим поколением данный «автомат» отличается увеличенной на 40% скоростью переключения передач, а также изменёнными передаточными числами для более динамичного разгона и экономичной езды на высокой скорости.
Продажи обновлённого Citroen C4 стартовали в Украине весной 2015 годаПо паспортным данным C4 сновым бензиновым мотором потребляет 6.1 л топлива в городском режиме езды и 4.2 л – в загородном. Дизельный агрегат расходует 4.4 л по городу и 3.5 л горючего – при езде за городом.
Обновлённые Citroen C4 с новыми силовыми агрегатами и АКПП предлагаются в средней комплектации Feel и топовой Shine. Автомобиль с бензиновым мотором доступен по акционной стоимости от 465 500 грн (стандартная – 575 100 грн). Хетчбэк с дизелем стартует с отметки 495 000 грн (стандартная цена – 611 700 грн).

Светлана Лобода объявила о дополнительном концерте

Светлана Лобода Певица готовиться собрать два аншлага.

4 ноября LOBODA отправится во всеукраинский тур «Пора домой». В связи с невероятным ажиотажем и переаншлагами, по многочисленным просьбам поклонников, которые не успели купить билеты, певица объявляет дополнительные концерты.
В столице супершоу LOBODA состоится 28 и 29 ноября.
«В тот момент, когда творческий человек становится артистом, он посвящает всю свою жизнь служению Зрителю. И никто не вправе отнять у поклонников возможность переживать чувства и эмоции вместе с артистом, находясь по ту сторону сцены. Именно поэтому я приняла решение дать еще один концерт в рамках всеукраинского тура на сцене Дворца «Украина», чтобы каждый, кто мечтает пройти свой долгий путь домой, смог сделать это вместе со мной.
Также  объявлен дополнительный концерт в Днепропетровске, который состоится 11 ноября в 17:00 в «Театре оперы и балета».
Источник: http://glamurchik.tochka.net/

Законы формирования здоровой психики ребенка

семья То, что женщина и ее ребенок составляют единое целое не только все девять месяцев, но и после родов, доказано и учеными, и ею самою.

Но то, что эта связь программирует всю дальнейшую жизнь малыша, еще нужно доказать. Прочитай подробности…
Доктора и психологи, изучая эмоциональное и физическое развитие детей от внутриутробного периода до года, пришли к выводу: есть несколько правил, следуя которым мама всего за один год обеспечивает новорожденному счастливое будущее.  1. Мамины эмоции – картина мира малыша
В первые месяцы жизни младенец воспринимает мир аффективно – кратковременными, яркими эмоциональными вспышками. Данный способ практически исключает все остальные способы восприятия. Его сенсорный аппарат пока еще недостаточно развит. Поэтому кроха считывает мамины эмоции моментально и без разбору – все подряд. Так, эмоциональное отношение мамы, ее настроение, реакции и являются реальной жизнью и опытом малыша.
Знаменитый Росс Кэмпбелл, написавший целую книгу «Как на самом деле любить детей», сказал, что ребенка можно сравнить с зеркалом. Он отражает любовь, но не начинает любить первым. Словом, если новорожденного одаривать любовью и нежностью, он быстренько считает эти приятные эмоции и возвратит их обратно. Если же ничего не дать, ему нечего будет вернуть. 2. Нужен партнер!
Конечно, мама – не единственный человек в окружении малыша, способный эмоционально влиять на него. Папа, старшие братья и сестры, бабушки и дедушки тоже служат примером для считывания настроения. Даже культурные традиции и обычаи оказывают на ребенка влияние уже на первом году жизни. Но все же мама главнее. Она для него – основной представитель окружающего мира. И мало того, что представитель, она полноценный партнер.
Взаимодействуя в паре, они пополняют эмоциональные багажи и помогают развиваться друг другу. Уже доказано: если мама предоставляет крохе то, в чем он нуждается, то малыш дает ей то, в чем нуждается она.
3. Физическая боль недопустима
Ребенок может легко справиться с тем, что оказалось бы фатальным для взрослого, и наоборот. Для нас лишение кислорода на 15 минут катастрофа. Для младенца в момент родов – нормальное и даже необходимое состояние. Но это вовсе не означает, что он защищен от любого дискомфорта. Он не может объяснить, что испытывает, но, к сожалению, если страдает, то ничуть не меньше нашего. Психическая организация крохи лучше переносит боль, нежели психика взрослого, но эти травмы оставляют незаметные психологические рубцы, которые дадут о себе знать позднее.
Поэтому на один болезненный инцидент (прививка, например) должно приходиться минимум пять утешений: грудное молоко, медитативный контакт «кожа к коже» (положите малыша к себе на голый живот и уловите его дыхание, дышите с ним в унисон), нежное общение, укачивание на руках и совместный сон.
4. Все  начинается с улыбки
В три месяца малютка скорее всего в первый раз вам улыбнется. И хотя он может сделать это раньше (были случаи, когда улыбка появлялась уже на 26-й день жизни) или позже (только на 5-м или 6-м месяце), именно так его «я» заявит о себе впервые. Оно будет еще слабым, ограничивающимся восприятием, узнаванием и реакцией той самой улыбки на ваше лицо, к примеру, или на появление знакомой игрушки. Но оно будет!
В 7,5 месяца «я» младенца начинает брать на себя роль, которая сохранится на всю жизнь. Желания, стремления, отказы и потребности ребенка теперь различимы, потому что они имеют различную эмоциональную окраску.
В год процесс мышления крохи заходит гораздо дальше непосредственного исполнения желания. «Я» малыша теперь выступает и в роли защитника. 5. Внимание кинестетике!
Как показали многочисленные эксперименты ученых, у детей, недавно появившихся на свет, кинестезическая функция (двигательные ощущения и восприятия) – самая зрелая.
В первые месяцы жизни он воспринимает такие категории, как равновесие, мышечное напряжение, температуру, вибрацию, прикосновения к коже, ритм… Все то, что мы едва замечаем, для ребенка чуть ли не главный способ общения.
Обычный взрослый не обратит на это внимания. Но маме дана возможность еще во время беременности и после родов активизировать свой потенциал кинестетических реакций. Можно сказать, женщина начинает пользоваться ими интуитивно. Поэтому и говорят, что между мамой и ребенком существует телепатическая связь.
6. Поддерживайте младенца в его умениях
Рассмотрим, к примеру, развитие речи малыша на первом году жизни. Это сложный процесс, включающий как восприятие, так и разрядку энергии.В определенный момент, где-то на третьем месяце, ребенок замечает, что может прислушиваться к звукам, которые сам же издает, и что они отличаются от внешних. На звуки, исходящие извне, младенец повлиять не может, а на свои может. Таково для крохи первое доказательство его всемогущества!
Кроме того, что маленький вокалист при «пении» избавляется от напряжения, он еще и получает удовольствие от нового умения. Поддержите музыканта! И вскоре услышите, как он ритмично повторяет звуки, варьируя их, прислушивается к ним и снова повторяет. Через полгода он использует этот опыт, подражая маминой речи. 7. Надежная семья – смелый ребенок
Страх – это нормальная реакция на опасность. Во втором полугодии у малыша внезапно появляются боязнь незнакомцев и тревога отделения от мамы. Но все пройдет, страх не останется с ребенком, если он не испытает в это время разлуку с вами, нестабильность своего существования и изменчивость вашего настроения. 
Источник: http://tvoymalysh.com.ua/

На Донбассе боевики устраивают вооруженные провокации

обстрел Вчера на Донбассе было зафиксировано 2 вооруженные провокации боевиков

В зоне проведения антитеррористической операции (АТО) на Донбассе вчера, 17 октября, были зафиксированы две вооруженные провокации боевиков. Об этом в ходе брифинга сообщил представитель Администрации Президента Украины (АПУ) по вопросам АТО полковник Александр Мотузяник.

«Вчера на линии соприкосновения были зафиксированы две краткосрочных вооруженных провокации со стороны боевиков — в районе поселка Пески на донецком направлении, и на западных окраинах села Широкино на мариупольском направлении. В обоих случаях было применено стрелковое оружие», — сообщил Мотузяник.

Оба раза боевики открывали огонь из стрелкового оружия, в результате чего двое украинских военных были ранены. Погибших нет.

Как сообщает Мотузяник, за минувшие сутки в зоне АТО зафиксировали два пролета беспилотников. Кроме того, два беспилотных летательных аппарата зафиксировали также и на административной границе между Херсонской областью и Крымом.